DESCRIPCIÓN

¿Qué pasaría, pregunta Joe Dispenza, si las personas creyeran en sí mismas en vez de confiar en algo externo?

La mente posee unas capacidades asombrosas. No solo es capaz de transformar la experiencia sino también de influir en la materia: tomando el control del pensamiento y las emociones podemos reprogramar nuestras células; poseemos la maquinaria biológica y neurológica necesaria para hacerlo. Un placebo es una sustancia sin ningún poder farmacológico que, sin embargo, provoca un efecto positivo en el paciente.

Apoyándose en los últimos hallazgos científicos, Dispenza nos ofrece infinidad de ejemplos de las posibilidades de la mente para provocar cambios. Lo que es aún más interesante: nos enseña a utilizar la denominada “ciencia de la transformación” para ejercer nuestra capacidad innata de creación en nuestro cuerpo... y en nuestra vida.

“El placebo eres tú es un auténtico manual de instrucciones para provocar milagros en tu cuerpo, en tu salud y en tu vida.” Christiane Northrup

Índice:

Prólogo de Dawson Church, Ph. D.

Prefacio. El despertar.

Introducción: Haz que tu mente importe.

Primera Parte: INFORMACIÓN

• ¿Es posible?
• Breve historia sobre el placebo.
• El efecto placebo en el cerebro.
• El efecto placebo en el cuerpo.
• Cómo los pensamientos cambian el cerebro y el cuerpo.
• La sugestionabilidad.
• Actitudes, creencias, percepciones.
• La mente cuántica.
• Tres historias de transformación personal.
• Información para la transformación: la prueba de que el placebo eres tú.

Segunda Parte: TRANSFORMACIÓN.

• Preparativos para la meditación.
• Meditación para cambiar las creencias y percepciones.

Epílogo: Conviértete en sobrenatural.

Apéndice: Meditación: cambia tus creencias y percepciones.

Notas.

Agradecimientos.

Sobre el autor.