100 recetas deliciosas, energéticas y ricas en nutrientes
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Disponibilidad: inmediata
Autor: Julie Morris
Editor: Sirio Editorial
Libro
Págs: 237
Formato: 17 x 23
Año de edición: 2016
Ilustrado con fotografías a todo color
En este libro encontrarás sabrosos batidos para mejorar la salud y potenciar la energía.
Los 100 batidos de superalimentos que la chef Julie Morris nos presenta en este libro son bebidas increíblemente deliciosas y energizantes. Todos ellos son rápidos y de fácil preparación.
Rebosantes de vitaminas, minerales antioxidantes y fitonutrientes, los Los 15 super-alimentos escogidos por Julie darán resultado a las más nutritivas y refrescantes combinaciones.
El libro está ilustrado con hermosa fotos a color, incluyendo cada una de las recetas un original código indicador de sus cualidades principales.
Escoge tu batido para cada situación:
Julie Morris es chef de cocina natural. Siempre ha sido partidaria de utilizar alimentos de origen vegetal e integrales y también superalimentos.
La dieta para la prevención del cáncer, de las enfermedades cardiovasculares, metabólicas, neurodegenerativas, y de los problemas de peso
Aprende a elegir, conservar y cocinar ingredientes cotidianos para convertirlos en superalimentos
Frescas, no pasteurizadas y sin conservantes.
Con más de 70 recetas de leches, batidos y licuados vegetales, yogur y quesos veganos
Cómo mejorar tu bienestar físico, mental y emocional a través de la alimentación
Nutrientes especiales, superalimentos y otros consejos para un embarazo sano y lleno de vitalidad
