Recetas y alimentos del futuro para vivir mejor hoy
17,90 €
Disponibilidad: inmediata
Autor: Carla Zaplana
Editor: Planeta Editorial
Libro
Págs: 224
Formato: 17 x 22
Año de edición: 2016
Excepcionalmente beneficiosos para la salud, los superalimentos o superfoods reducen el riesgo de padecer enfermedades e infecciones, además de incrementar nuestros niveles de energía, reequilibrar el organismo, ayudar a depurar el cuerpo, mejorar la salud física y alargar la esperanza de vida.
En este libro encontrarás 40 superalimentos agrupados según su naturaleza y/o procedencia, además de 70 deliciosas recetas.
Carla Zaplana es nutricionista, dietista y coach de salud. Desde hace unos años vive en Estados Unidos, donde tiene una consulta privada. También dirige talleres de alimentación, salud y bienestar para particulares y empresas y colabora en prensa nacional e internacional.
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